Familie opstelling

Een familieopstelling kan helpen op het moment dat je emoties en gevoelens ervaart. De manier waarop je deze beleefd of de wijze waarop je hiermee omgaat is meegegeven vanuit je gezin van herkomst. Daarmee kan een emotie zwaar aanvoelen, zolang je hier niet naar kijkt. Het kan zo zijn dat gevoelens en emoties binnen de familie van generatie op generatie doorgegeven wordt. Dit kan voorkomen uit traumatische gebeurtenissen uit je jeugd en er kan emotie worden doorgegeven uit de vaderlijn, moederlijn of verre voorouders. Dit gebeurd op onbewust niveau.

"Waarom doe ik wat ik doe of reageer is zo op deze situatie?"